Người thừa cân không cần kiêng bánh chưng

✦ 19/01/2015 ✦ Lượt xem (1387)

Tăng cân sau tết là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là những người thừa cân. Chuyên gia ẩm thực đã chia sẻ phương pháp để có bữa tiệc vừa đảm bảo dinh dưỡng, ngon miệng mà không làm tăng cân.

Ăn tết không chỉ là thưởng thức thực phẩm mà còn trải nghiệm những giá trị văn hóa, tâm linh từ ngàn xưa để lại.

Gói bánh chưng xanh

Gói bánh chưng xanh

Do đó trong nhà không thể thiếu những món ăn truyền thống như bánh chưng. Người dư cân vẫn có thể ăn bánh chưng.
Nhiều người cho rằng bánh chưng làm tăng cân do chứa nhiều chất béo. Thực ra không phải như vậy. Vì trong 10 tiếng đồng hồ nấu chín, chất béo từ thịt và nếp đã tan hết trong nước.

Nồi luộc bánh chưng

Nồi luộc bánh chưng

Hãy quan sát nước luộc bánh chưng, nếu để nguyên sau một ngày sẽ bị đóng váng do lên mỡ.

Bánh chưng không làm mập mà chỉ làm đầy khiến chúng ta no lâu. Vì vậy, để khắc phục nên ăn kèm với dưa, kiệu hoặc hành chua. Bánh tét cũng vậy, thịt mỡ trong bánh tét cũng không béo do trước đó đã được ướp với đường.

Lưu ý: chỉ nên ăn bánh chưng gói theo kiểu truyền thống, tránh các loại bánh cách tân như đi kèm với nhân chà bông, lạp xưởng, trứng muối…

Khi bạn muốn thưởng thức, sử dụng trên mâm cỗ, mâm lễ những chiếc bánh chưng ngon đậm đà văn hóa truyền thống dân tộc, những chiếc bánh chưng đặc biệt như: bánh chưng nếp cẩm, bánh chưng gấc, bánh chưng cốm... Bánh chưng từ các làng nghề nổi tiếng như Bờ Đậu, Tranh Khúc, Lỗ Khê...

Vui lòng gọi số 096 831 8765 để đặt mua bánh chưng. Bánh sẽ được đưa đến bạn.!

Cửa hàng Bánh Chưng Ngon: Số 48B, Ngõ 554 Trường Chinh, Hà Nội

Các bài viết trước đó

Hướng dẫn mua hàng

Quà tặng, khuyến mại

Xem tất cả sản phẩm

Được yêu thích

Bánh chưng ngon ở Bờ Đậu - Thái Nguyên
Bánh chưng cốm - Bánh chưng đặc biệt
Bánh chưng nếp cẩm mua ở đâu ngon? Bạn hãy đến với cửa hàng bánh chưng ngon
Bánh chưng gấc ngon, bùi, thơm gấc
Gọi đặt mua